石見グランフォンド&sea to summit皆生・大山にエントリー2017年03月29日

 1日にロードバイクで200キロにチャレンジする「石見グランフォンド」5月14日(日)開催 
 カヤック、バイク、登山をする「SEA TO SUMMIT皆生&大山」5月21日(日)開催の二つのイベントにエントリーをした。いよいよ、シーズン到来。トレーニングをしなくては!!

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 SEA TO SUMMIT皆生&大山の公式HPはこちら


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日晩山 ロードバイク&登山2017年03月25日

 ロードバイクで、登山口まで行き、そこから登山というパターン。今回は、益田市の日晩山(ひぐらしやま)743m。
 益田川ダムに沿った道をロードバイクで進んでいると、タヌキ3匹と遭遇。そのうち2匹はすぐに逃げたが、あと1匹は逃げ遅れたと思ったのか、タヌキ寝入り?じっとしていた。写真を何枚か撮ったりしたが、気の毒になり、そのまま先へ進む。
タヌキ
 タヌキとの遭遇
笹倉ダム

 14.3キロロードバイクで進み、真砂公民館に到着。ここから登山スタート。
真砂公民館
登山口は2つあり、神社方面からと、蛇滝方面。今回は、神社から行き、蛇滝へ下りてて行くというコースを選択。トイレは、波田八幡宮、波田天満宮の神楽殿のトイレを利用できる。ここの神社は、同じ境内に二つの神社がある。
天満宮 八幡宮
 天満宮と八幡宮。
 登山道はとてもよく整備されていて、親子連れなどにもいい。神社側から行くと、頂上まで4キロ、蛇滝側から行くと、頂上まで3.5キロと割りと距離はある。神社側から行くと20分ぐらい行ったところにトイレがある。
猿田彦神社
 少し登ったところに 猿田彦神社。
トイレ
 途中にトイレが設置されている。ありがたい。

 登山口から1.6キロ、標高500mに日晩峠の休憩所と展望所がある。ここからの眺めもなかなかいい。
日晩峠

日晩峠から


 後半は尾根伝いの道となり、こまかなアップダウンを繰り返し、第2展望所。ここからの眺めもいい。
登山道
 登山道はよく整備されている。
 第2展望所
第2展望所
 空気も澄んでいてよく見える。
第2展望所自撮り
 一旦下って、再び登ると、日晩山山頂743m。
山頂展望台
以前来た時より、山頂が整備されているように感じた。
山頂1
今日は、風も無く、空気も澄んでいて、遠くまで見える。どの方向に何の山が見えるのかという案内板も設置されていて、先週登った青野山などを確認。
山頂3
 左の山が青野山
山頂2
 真ん中の高い山が恐羅漢山
山頂4
 高津川河口、益田の市街地が見える。
山頂5
 整備された山頂。

 山頂で、ランチタイム。いつものことだが、この時間が本当にいい。

コーヒータイム

 下山は、蛇滝方面へ。ここは、沢に沿った道で、また表情が違って面白い。ところどころに小さな滝があり、目を楽しませてくれる。
蛇滝にも寄ってみたが、雰囲気のあるパワースポットのようだが、滝の水量自体は少ない。

 蛇滝広場に到着。ここにもトイレがある。ここからは舗装路で、スタート地点の公民館まで歩くことになる。
 途中、野草を撮影しながら。


 公民館到着。まだ余力があったので、ここからロードバイクで峠を越え、美都町へ。そこから益田川沿いを進み、ゴール。
 天気もよく、とても気持ちいいロードバイク&登山となった。
 
軌跡
 本日の軌跡。
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益田市内をポタリング2017年03月20日

 昨日同様、今日も、どこかの山へ・・・とも思ったが、さすがに、疲れが・・。しかし、何もせずに1日過ぎてしまうのはもったいない。昼前に、ふらっと、市内を散策することにした。2時間ぐらい、ポタポタと周り、最後は、益田川の河原で、昼食。ゆったりした気持ちの良い1日。こんな日もいい。
tukusi
 つくしがいっぱい。
kawatuzakura
 乙吉八幡宮の河津桜?
kawatuzakura2

hana
 これは?
ume?
 いい雰囲気の蔵。その前に番をしている猫。
neko
 行儀がいい。
biannki
 益田川の土手の水仙
suisen
 群生している。
hotokenoza
 ホトケノザ
hotokenoza2
 ちいさいけれど、特徴のある花。
hana2
 これは?
masudagawa
 ビアンキフレッタT久々の登場。
ooinunohuguri
 オオイヌノフグリ。
tannpopokei?
 タンポポ系?
nanohanatobiannki
 菜の花
nanohana
 菜の花アップ。
hana3
 これは?
kiji
 キジとの遭遇
huusya
 いつもの風力発電
hana4
 これは?教えて~
hana5
 これも。同じ?
kohi-
 土手でランチタイム後のお決まりのコーヒー。
 こんなポタリングな一日。

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ロードバイク&登山 青野山2017年03月19日

  自宅から40キロ離れた青野山へロードバイクで行き、そこからの登山。
高津川
  日本一の清流になったことがある高津川沿いの道を上る。
  津和野町に入って、青野山が見えてきたのだが、なんと、山頂付近が白いではないか。まだ、雪が残ってる?・・・雪山の準備はしてこなかったので、不安になるが、まあ、ここまで来て、帰るわけにもいかず、行けるところまで行ってみることにした。
青野山1
                    「山頂付近が白い青野山」
 津和野の大鳥居のところから、吉賀町に抜ける道に向かう。
津和野の大鳥居
 ここから急な坂が続く。
 笹山口登山道に到着。
笹山登山口
 ここからは徒歩で頂上まで行く。結構な急斜面だ。
 途中から雪があって、ゆっくりペースで頂上へ。登山道自体は整備されていたことと、小学生手作りの看板に励まされて気持ちよく登山することができた。
途中の手作り看板

津和野方面

雪がある。
 だんだん雪が出てきた。
山頂付近にはこんなにも
 山頂付近にはこんなに雪が・・・・。
  
山頂
                「青野山山頂」
ランチタイム
             「 山頂でのランチタイム。これが最高!」
 頂上も雪が残っていたが、いつものシングルバーナーでカップ麺などを食べていると、青野河原駐車場側の登山口から親子連れが5人が登山してきた。なんと、その中には今度小学1年生になる女の子もいた。すごい!その後、ご婦人二人組も来られた。登山ブーム?
山頂2

 帰りは、青野河原駐車場側の登山道で下山。
下山開始
雪は、こちらの方が多いが、景色は断然こっちの方がいい。津和野の町などを眺めながら下山。
青野山駅付近
              「青野山駅付近の眺め」
東津和野大橋付近
              「東津和野大橋付近の眺め」
 今年もSL開始か?汽笛が鳴り、歓迎の太鼓が頂上付近まで聞こえてきていた。太鼓って、こんなに遠くまで響くんだ~と驚いた。青野河原駐車場から笹山登山口まで歩くのだが、立派な舗装路ができていた。思ったより早く到着。ロードバイクで今度は津和野~柿木へ抜ける道を進む。ここが結構ハードな坂。登山を終えた足には、少々きつかった。それでも、なんとか、峠をクリア。あとは下るのみ。
福川川
               「福川川・・・・名前が面白い川川・・・でも綺麗」
 島ではないが、ロードバイク&登山もなかなか達成感あり。面白い。全行程およそ102キロ。
 本日の軌跡
軌跡
 総走行距離102キロ
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駅伝 そして トレーニング2017年03月12日

 午前中。子どもたちの駅伝。万葉公園の広場で開催。以前は、陸上競技場周りで行っていたものが、美都のひだまりパークで行われるようになって、最近は、万葉公園。個人的には、万葉公園が一番いい感じがする。走者の様子を広い範囲で見る事ができるし、応援する人との距離感もいい。走るところが芝生がメインというのも、足への負担が少なく、選手にとってもいいと思う。さて、とてもよい天気の中での駅伝。子どもたちはどのチームも精いっぱい走っていた。とてもいい顔で走っていた。お疲れ様。
ekidenn
 午後は、通知表のチェック。結局4時までかかった。それでも、まだ、日が高いうちに終えることができたので、急いで帰って、今日も、できる範囲ではあるが、ロードバイクで走ることにした。
 今日のコースは、真砂方面。わが故郷。笹倉ダムのところに、トンネルができたのだが、まだ通ったことがなかったので、通ってみたいというのもあったのだ。
 およそ、30キロのコース。昨日、今日と連続で、短い距離ではあるが、トレーニングができた。石見グランフォンドにむけて、こつこつと・・・・。
ダム
 益田川ダム。
ダム2
 益田川ダム。
03旧道
 ダムの底になる旧道。
04
 ひだまりパークのグランドゴルフ場
05笹倉ダム
 笹倉ダム。このダムは、水をためている。
トンネル
 新しくできた笹倉トンネル。これで、ダムのくねくね道を通らずにすむ。
真砂
 真砂小学校の新しい体育館。なぜだか、真砂中の校庭に建っている。
石英
 真砂中の庭にある石英。日本最大級の大きさとのこと。
真砂小
 真砂小と日晩山。
真砂
 我が家の土地。以前はここに家があった。
体育館
 古くなった真砂小の体育館は解体工事をしていた。
馬谷
 廃校になった馬谷小学校。
夕日
 夕日。今日も、気持ちよくロードバイクに乗ることができた。
軌跡
 本日のコース。30.35km   アベレージ22.49kph
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